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伦敦一健身馆推出一套专为提高性生活质量的养生训练，自称保证能有效提高受训者性效频率、性高潮质量。第一批学员参加了这种性生活养生健身训练。 健身馆馆长说这种养生健身分三个步骤，通过旨在提高性技巧、培养自信心、锻炼持久力的训练，能使受训者的性欢愉更上层楼。每周教练都会重点教授一种性交体位，可以说是面对面、手把手地教会学员如何去做爱，其中还包括一套有氧健身操，专门锻炼特殊部位的肌肉(亦称为爱肌)。 健身馆新闻发言人说：“心理问题一经解决，特殊部位的肌肉也得到锻炼后，四分之一的受训女性说受益匪浅，平生第一次体会到了性高潮的快感。”他还说所有受训者都表示通过训练性生活得到改善，做爱时间也延长。 健身馆的投资人理查德。希尔顿说:"我们的这种课程可以说是一种突破，面对面、手把手的教授，绝对比那些理论教授管用。”他把这种健身描述为培养性爱适应性、敏捷度、持久力、配合度、节奏感的五部曲。(天石/阿MAY)
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