你的假期综合症是怎么来的？

漫漫长假后上班，你是什么体会？恐慌或是疲乏？有一种病叫假期综合症你中枪了没？你是否感觉到疲倦，无精打彩，早起发困还恐慌？从热闹到平淡，种种的不适情绪在发酵，这种情绪有人称之为“假期综合征”。

这时候，很多人会赶紧喝鸡汤自我自愈努力工作。氮素，这种情况是可惜提前预防的。

假期综合征说白了就是懒散了一段时间，不工作不问事，忽然要开始连轴转了，而你的工作你都快生疏了，落太多无从下手，这时候你开始恐慌心累，就是传说中的假期综合征了。

在假期中，如何能做到休假与工作两者兼得呢？！

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