进口成人奶粉除了直接喝还可以这样玩，澳得瑞有妙招

现代社会竞争压力大，很多成人都开始注重利用成人奶粉补充每日所需的营养，一般以进口成人奶粉居多，进口成人奶粉成为很多家庭常见的营养食品。虽然大家都知道需要喝奶粉补充营养促进健康，但还是有很大一部分人不喜欢直接喝奶，毕竟奶粉不及快乐肥宅水好喝。因此恒天然澳得瑞奶粉为大家设计了最独特的奶粉美食配方，美味的同时又可以补充奶粉中的营养哟~下面跟着小编一起来看看吧~

1.珍珠奶茶

食材：澳得瑞全脂奶粉、珍珠粉圆、泡好的红茶、糖、冰块、水

做法：1）根据包装说明书浸泡一杯木薯粉珍珠。完全泡发和软换后，将水控掉；

2）取1勺澳得瑞奶粉和125ml水混合直至完全溶解；

3）取4杯红茶，在茶仍然发烫的情况下放1茶匙糖搅拌至溶解，然后放置 2 小时直至完全冷却；

4）将木薯粉珍珠放在 2 个玻璃杯中；

5）使用鸡尾酒调酒器将牛奶、茶和冰一起摇匀。

2.蘑菇汤

食材：澳得瑞全脂奶粉、棕色洋葱 、蒜蓉、切片白蘑菇、干香菇、蔬菜汤 、水、 海盐片、碾碎的黑胡椒、无盐黄油

做法：1）将125g干香菇浸泡在温水中 2 小时或直至变软；

2）用50g黄油煸炒100g洋葱和25g大蒜，直到变成金黄色；

3）加入500g切好的白蘑菇片，小火炒熟；

4）在炒这些东西的时候，再放入 100 克的软香菇（留下一些香菇用来做装饰，以完成汤品）；

5）放入200ml蔬菜汤，小火炖煮，加少许盐调味

6）将75g奶粉加入量好的水中做成牛奶，然后加入汤中，煮到所有配料都变软；

7）用手持式搅拌器取下趁热快速搅拌，直到质地变得非常光滑柔软。

3.牛奶水煮鱼

食材：澳得瑞奶粉、白肉鱼（海鳕鱼/蓝眼鱼/鲷鱼/鳕鱼）、生姜、香茅、八角茴香、胡椒粒、黄油、煮熟的面条、空心菜、牵牛花、苋菜、葱、芝麻、爆葱花

做法：1）将500ml澳得瑞奶粉、25g生姜、2颗八角茴香、1根香茅和3粒胡椒粒放入一个锅中，小火炖煮，然后关火。

2）将切好的2片鱼肉放入倒好的牛奶中，盖上盖子，静置 10 分钟。

3）小火煮鱼肉时，在煎锅中将50g黄油融化，加入400g煮熟的面条、蔬菜，轻轻翻炒，放入盘中。

4）从汤中取出煮好的鱼肉，放在面条上面。

5）用额外的汤汁浇在面条上，撒上炒熟的芝麻、爆好的葱花和鲜葱做装饰。

注意：您可以将剩下的汤汁放到汤、粥、酱汁、炖菜和卤汁中。

4.奇亚布丁

食材：澳得瑞脱脂奶粉、奇亚籽、食用花卉、椰子糖 、烤椰子、巧克力卷或巧克力碎 、水

做法：1）将75g奶粉混入冷水中制作牛奶。

2)将牛奶倒在250g奇亚籽上，直到奇亚籽均匀地裹上牛奶并混匀，没有干燥的奇亚籽块。

3)放置一夜/8 小时。

4)加热奇亚籽和牛奶混合物，加入2g椰子糖使其变甜，直至其溶解且奇亚籽彼此分开

具有意大利烩饭一样的外观。

5）将 2 汤匙奇亚籽混合物放入小盘子中，然后进行装饰。

6）用4g烤椰子、4g巧克力碎和3片食用花卉装饰。

 

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