Loading… 夏天喝苏打水有什么好处:解渴消暑有助减肥瘦身_TOM资讯
首页 > 资讯 > 正文
Qzone
微博
微信

夏天喝苏打水有什么好处:解渴消暑有助减肥瘦身

TOM    2021-07-23 14:26

苏打水可以帮助减肥,这个说法一出现,大家对苏打水的爱更多了几分!除了是夏天必备消暑解渴的饮品外,为什么苏打水可以减肥?接下来小编就为大家科普一下苏打水有哪些功效,夏天喝苏打水到底有哪些好处。

夏天喝苏打水有什么好处:解渴消暑有助减肥瘦身

ALCA爱罗科苏打水

0糖0脂0卡路里

到了炎热的夏天,很多人都喜欢喝点冰冰凉凉的甜饮,觉得特别清爽,但是常喝含糖量高的饮料,对身体并不好。ALCA爱罗科苏打水作为苏打水品牌的优秀代表,其本身就是零卡路里,而且不含任何脂肪和糖分,相比高糖饮料,是个更好的选择。所以ALCA爱罗科苏打水就成为了夏天的好伙伴。

可助减肥瘦身

苏打水有助于减肥,但是不能直接起到减肥的作用,苏打水是弱碱性的,可以减少脂肪在体内的留存,在短期内可以帮助减肥。而且喝苏打水的同时,意味着减少了喝高糖饮料的机会,糖分摄取少了,也就降低了致肥的机率。但是不能因为苏打水有助减肥,就过度依赖饮用苏打水,日常饮用苏打水要适量。

缓解消化不良

夏天,有的人喜欢喝大量的冰镇啤酒,容易影响消化功能,严重时引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。苏打水可以中和胃酸,增强胃肠蠕动,有助于肠道肌肉的松弛,适当饮用苏打水有助于调节消化功能,缓解消化不良症状。

抗氧化,预防皮肤老化

早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤,加速死皮脱落。如果有条件给肌肤来一场苏打SPA,肌肤将更为细腻、柔滑。

夏天,苏打水的确可以派上不少用处,是不错的一种养生饮品。不过,并不是所有苏打水都是品质优秀的高端水,ALCA爱罗科苏打水可以说是夏日少有的王者饮品了。试想一下,从冰箱里刚拿出来的ALCA爱罗科苏打水,一口下去瞬间感到全身凉爽,再加上酷爽的口感,使ALCA爱罗科苏打水成为夏日消暑利器。

 

广告
责任编辑: WY-BD

责任编辑: WY-BD
人家也是有底线的啦~
广告