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怎样培养宝宝独立睡觉

资讯 三优亲子网 2022-04-05 19:52

宝宝今天1岁7个月11天了,随着宝宝逐渐长大,父母要培养宝宝自己睡觉。

培养宝宝喜欢自己睡觉

妈妈对宝宝说:你已经长大了,应该自己睡在小床上,不能再和爸爸妈妈睡在一起了。聪明的宝宝会反问妈妈:妈妈比宝宝还大呢,为什么不自己睡在一张小床上,却要爸爸陪着睡?妈妈没有办法回答宝宝的问题,不解释不好,瞎解释也不好。所以,如果妈妈打算培养宝宝独睡一个房间,不要找这样的理由。妥当的方法是:

● 给宝宝的房间布置好,当然要按照宝宝的喜好来布置,大房间并不适合宝宝住,小一点,增加宝宝安全感。让宝宝参观,告诉宝宝这是他自己的房间;

● 给宝宝找个陪伴,可以是一只小熊,也可以是一个布娃娃或者是一个小枕头,给它起个名字,让宝宝哄着布娃娃睡觉;

● 不能让宝宝在漆黑一片的房间睡觉,安装一个3~6瓦的地灯,不影响宝宝睡眠,又能使夜间醒来的宝宝看到室内的东西;

● 宝宝和父母的房门都应该开着,当宝宝半夜醒来,需要找爸爸妈妈时,能够顺利地走到父母房间;

● 深更半夜发现宝宝来到父母房间,或站在那里看着你们,或索性上了床睡在妈妈身边,无论宝宝怎样表现,这时的父母都不该大惊小怪,也不能批评宝宝,把宝宝搂到你的怀里,继续睡觉;

● 如果宝宝总是在半夜三更跑到父母房间,说明宝宝还不能接受独睡,继续让宝宝和父母睡在一起,过一段时间再考虑让宝宝独睡的问题;

● 答应宝宝在父母房间睡,等到宝宝睡着再把宝宝抱回他自己的房间,这不是好方法,这样会让宝宝有不放心的感觉,有可能导致宝宝入睡困难,或在睡眠中噩梦惊醒,还有可能让宝宝对父母产生不信任感;

● 20个月的宝宝不同意独睡是很正常的,如果因为恐惧而不敢独睡,让宝宝回到父母房间是正确的选择。

【以上内容转自“三优亲子网”,不代表本网站观点。如需转载请取得三优亲子网许可,如有侵权请联系删除。】

 

责任编辑: 3976DBC

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