如何打破记忆天花板？讲真《高效记忆训练营》分享科学训练方式

很多人都会好奇：人类的记忆极限在哪里?或许我们可以从今年的世界记忆锦标赛全球总决赛中窥得一二：来自世界各地的记忆高手们在人名头像、二进制数字、随机扑克、抽象图形等高强度项目中进行激烈记忆比拼，选手们需要在一分钟内记忆一副被打乱顺序的扑克牌、5分钟内背出几百个随机词语，1小时内记下上千个毫无规律的阿拉伯数字……比赛现场甚至被网友戏称为“神仙打架”。可见，关于人类记忆的极限并没有标准答案，人们的记忆水平会一直更新迭代，所谓的极限也难以准确量化。

很多人觉得，选手们的记忆水平令人望尘莫及，是难得一遇的天才。事实上，先天因素虽然一定程度上影响着记忆力水平的上限，但人们也可以通过后天科学系统的训练突破记忆力天花板。经过雕琢，每个人都有机会唤醒脑内的记忆潜能，在学习、工作中事半功倍。然而当前大众并不清楚应该如何训练记忆力，甚至不少人还停留在“死记硬背”阶段。且在快节奏的生活压力下，人们普遍受到不良作息、焦虑情绪等负面因素影响，记忆力衰退现象频繁出现，比如外出后才想起忘带东西，不得不折返回家，浪费大量时间;工作时，不记得项目进度、顾此失彼，造成返工甚至经济损失;学习中记得慢、忘得快，难以高效记住重点信息，导致成绩不理想......类似的现象正成为越来越多人的生活烦恼。

为帮助大众摆脱记忆力衰退现状，科学提升记忆能力，量子之歌旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》。课程经细致打磨，将通过系统训练助力大众释放大脑内在能量，形成高效思考逻辑体系，搭建“记忆阶梯”，打破自身记忆水平天花板。

在内容设置上，《高效记忆训练营》采取循序渐进的教学方式，课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法，激发大脑潜能，并在课程进行中逐渐剖析记忆本质，助力用户全脑开发，实现三大思维的灵活运用。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，与用户一起熟悉记忆法则，唤醒潜在记忆能力，提升学习兴趣与自信心，在记忆训练的过程中实现减负增效。

在教学模式上，为突破环境限制，帮助更多人获得参与专业记忆训练的机会，讲真采取直播录播相结合的教学模式，学员可以通过社群辅导、公众号等多个渠道获取内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式提升记忆能力。此外，学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，共同进步，全方位进行记忆锻炼，开启智慧之门，一步步练就“记忆超人”。

年龄不是人类大脑止步的理由，无论处于哪个年龄层，遵循科学的锻炼方式，每个人都有机会拥有超乎自己想象的记忆能力。终身学习平台讲真将持续深耕记忆训练领域，秉持“有趣、有料、有用、可转述”的教学原则，以科学严谨且易学易懂的方式助力大众完成思维刷新，做记忆力的主宰者。