知乎发起“全国爱牙日”科普 提升公众口腔健康观念

矫正牙齿只是为了变美？矫正牙齿，多大年龄更合适？你的牙齿不齐，可能是因为脸太小。今天是我国第34个“全国爱牙日”,口腔健康问题引发广泛关注。

为了增强大众口腔健康观念和口腔保健意识，中文互联网最大的问答社区知乎发起系列科普问答活动，并联合央视新闻推出科普视频《矫正牙齿，你应该知道……》，目前视频曝光量突破1.7亿。

“9月20日是‘全国爱牙日’，牙齿对你的健康有多重要？”作为大量青年和专业人士聚集的问答社区，知乎上的提问吸引了众多专业医生的回答。

国家卫生健康委明确今年“全国爱牙日”的主题是“口腔健康 全身健康”。知乎答主、首都医科大学口腔医学硕士吴斌认为，口腔健康与全身健康密切相关，健康的牙齿可以抵抗细菌入侵、减轻消化系统负担、提升生活幸福感。

海军军医大学临床医学博士陈郑礼写到，健康的口腔一般不会发生细菌感染，是因为人体的吞咽功能起到了决定性作用，唾液帮助溶解细菌，然后一起被吞到胃里，通过胃酸消毒。他曾治疗过一名危重烧伤患者，因为吞咽反射微弱、免疫力降低，引发严重的口腔感染并最终导致死亡。陈郑礼希望通过这个案例提醒网友，口腔感染非常可怕，要时刻关注口腔健康。

在科普视频中，多位知乎答主也分享了牙齿不齐的成因、如何矫正牙齿等专业知识。

为什么会牙齿不齐？视频指出，“首先可能是你的脸太小”。面部颌骨是供牙齿居住的“房子”，成年后我们通常有28-32颗牙，如果“房子”太小，牙齿很容易拥挤错位；长期吸吮手指、咬指甲或咬嘴唇、长期张嘴睡觉、长期细软饮食等习惯也是牙齿不齐的诱因。

此外，6-13岁换牙期间，乳牙过早脱落，本该留给恒牙的“空地儿”，就会被其他牙齿提前占据。同样，如果乳牙迟迟不“让位”，已经冒头的恒牙也会因为没有空间，而“任性”乱长。

针对“矫正牙齿只是为了变美”的误区，知乎答主表示颌骨畸形不仅会影响牙齿整齐，还会影响咀嚼、发音、吞咽、呼吸等重要功能；此外，牙齿错位会留下很多清洁死角，诱发龋齿、牙龈炎等疾病，因此矫正牙齿对口腔健康更为重要。

关于牙齿矫正的年龄问题，医学专业的知乎答主们建议，大多数牙齿拥挤、错位情况，12岁左右换牙结束时矫正牙齿的最佳年龄。但有些特殊情况，如“地包天”“脸型不对称”等骨骼畸形，“咬合过深”“多生牙”等功能性畸形，以及换牙前乳牙提前脱落等情况，发现后应马上干预，尽早治疗避免畸形加重。此外，如果自己有牙齿不齐的困扰，只需要确保没有严重牙周疾病、凝血障碍或处于妊娠期，都可以接受牙齿矫正。

据了解，此次“全国爱牙日”科普是知乎系列科普活动的组成部分。知乎一直致力于发挥专业内容优势，为大众带来最新、最权威的科普知识。