拉尼娜事件仍在持续，今年冬天是冷冬还是暖冬？面对气温波动的极端事件我们应该做什么呢？

最近几天，我国大部地区将是雨雪稀少、天气干燥的状态，气温也在稳步回升，降水将主要出现在我国西部地区。

预计一直到15日之前，我国大部地区都将是雨雪稀少、天气干燥的状态。随着冷空气活动减弱，未来两天，我国中东部大部气温也会稳步回升。

2023年有没有拉尼娜事件？

据报道，赤道中东太平洋拉尼娜事件在进一步持续，预计延续至2022年到2023年冬季。虽然最近两天气温明显有所回升，但国庆期间，全国大面积降温还是给人较冷的印象。那今年冬天是冷冬还是暖冬？

什么是拉尼娜现象？

拉尼娜是指赤道太平洋东部和中部海面温度（以下简称海温）持续异常偏冷的现象，当这片东西长上万公里，南北宽上千公里的海域，气温低于常年平均值0.5℃时，即进入拉尼娜状态，并会通过大气环流影响全球气候。

通常发生拉尼娜事件后的冬季，我国大部地区气温较常年偏低，大范围降水偏少，容易出现低温冻害和雪灾。

今年“冷冬”还是“暖冬”？

可能大概率会偏冷！对于今年是“冷冬”还是“暖冬”的问题，中国气象局回复：目前还不能发布相关预测。国家气候中心将在10月下旬开展冬季气候大会商，会及时提供最新预测意见和服务信息。

通过分析1951年以来历史上15次拉尼娜事件发现，有10个拉尼娜年我国冬季气温偏低，5个拉尼娜年我国冬季气温偏高。也就是说，出现拉尼娜事件以后，我国冬季偏冷的概率确实更大一些，约是偏暖概率的两倍。

面对气温异常波动我们应该做什么？

1、穿合适的衣服

你穿的衣服越多，你就越暖和。选择适合自己的温暖冬装尤为重要。

2、热水脚

冬天用热水浸泡脚不仅可以改善局部血液循环，驱除寒冷，还能促进新陈代谢。

3、适当的运动

在许多情况下，对寒冷的恐惧是由身体虚弱和对寒冷的不耐受引起的。运动可以增强血液循环，增强抵抗力，温暖身体。【TOM】