多地气温超36℃，网友：热哭了！为啥今年这么热！？

不知大家有没有一种感觉，今年夏天似乎来的格外得早，前两日部分地区气温直达36℃，简直要被热哭！为啥今年这么热？今年夏季会不会高温异常？面对这种高温天气，我们怎么降温避暑呢？和小编一起了解一下吧~

多地气温超36℃ 今夏会“热哭”吗？

截至5月15日14时，全国气温实况排行榜显示前10位均已超过36℃！其中，河北井陉以38.1℃的高温坐稳榜首，北京斋堂也已达到36.6℃。南方多地受阴雨天气影响，相对而言升幅不大。

专家表示，结合去年的天气情况进行对比分析，在高温持续时间长度、高温范围、峰值强度及极端40℃以上高温覆盖城市来看，今年夏季高温情况要弱于去年。但今年高温时长、范围相比于常年夏季而言还是偏多的。

令人担忧的还有干旱情况，因为干旱总是与高温天气如影随形。国家气候中心预测，今年干旱总体范围及强度弱于去年，但局部地区（如长江中游地区）持续干旱的可能性较大。

此外，因雨季结束后高温快速发展，导致蒸发量急剧增加，长江下游地区的阶段性旱情也可能快速发展。而从全国范围来看，阶段性区域性气象干旱也可能频繁发生。

2023会不会异常高温？

专家表示，即使通过数值模式可以对今年夏季气候情况进行展望，但我国气候在很大程度上受海洋和陆面因素的叠加影响，又因全球变暖导致的极端天气事件不断增多，因此预测不确定性仍然存在。气象部门将会持续检测夏季高温情况。

高温天气怎么降温？

1. 避免高温时间外出，或外出时做好防晒工作。避免在中午时段外出，即使外出也建议戴好太阳帽，涂抹防晒霜并穿防晒外套，以免皮肤被阳光直晒。

2. 及时补充水分。人体在高温下水分流失过快，因此应及时补充水分，但不建议每次喝大量的水，应少量多次，避免脱水喝中暑的情况发生。

3. 多开窗通风。夏季烈日炎炎，大家都喜欢在家里开着空调，但经常待在空调环境中容易引起身体不适，如排汗减少、腹痛吐泻、皮肤干燥等，因此需要开窗透气。

4. 注意饮食。夏天可以吃一些消暑的食物，如绿豆、苦瓜、杨梅等。但消暑食物多性寒，因此也需注意自己的身体情况，低血压、处于经期等情况适量食用。

有关多地气温超36℃的内容就到这里，夏季天气炎热，希望大家做好避暑工作哦~【TOM】