爱笑的人会抑郁吗？抑郁症早期4个危险信号！抑郁症有哪些表现症状？可以自愈吗？

现在患有抑郁症的人越来越多了，《2023年国民抑郁症蓝皮书》显示，我国约有9500万抑郁症患者。你了解抑郁症吗？抑郁症的表现症状有哪些？焦虑症和抑郁症有什么不同？今天小编为大家分享一下抑郁症早期4个危险信号，一起了解一下~

抑郁症早期4个危险信号！

很多人觉得抑郁症是时髦病，像网络上流传的“半夜听音乐玉玉了”“45度角仰望天空留下最美的脸”……其实这不是抑郁症。真正的抑郁症属于心理疾病，是最常见的精神障碍，怎么判断抑郁症呢？

抑郁症早期会表现为情绪低落、兴趣缺失、认知功能受损、无缘由的失眠，一旦出现这种征兆就需要警惕，这很可能是抑郁症的前兆！

焦虑症和抑郁症有什么不同？

有很多朋友分不清焦虑症和抑郁症，认为这两种病是一样的，但其实并不是。焦虑症患者往往会出现紧张不安、坐立不安等表现，也可能会感到肢体不适，比如脖子疼、后背疼、食欲不振、恶心呕吐……

而抑郁症的表现症状主要是情绪低落、兴趣减退或快感缺失、思维迟缓、三无症状（无用，无助，无望）、自责自罪、自杀观念和行为、自知力缺失；睡眠障碍，饮食及体重障碍，性功能障碍等。

值得注意的是，并不是每个患有抑郁症的人都会展现出悲观状态，爱笑的人也可能会抑郁。比如一些成年人不愿在人前展露负面情绪，习惯把心事藏在心里，在别人面前假装快乐，这种情况在临床上被称作“微笑抑郁症”。

抑郁症往往比焦虑症更严重，有自杀倾向和自杀行为。虽然二者不是同一类型的疾病，但也可能会同时出现。

抑郁症可以自己自愈吗？

一般来说，临床会把抑郁症患者分为轻度、中度及重度，因此抑郁症患者能否自愈也需要根据患者的疾病严重程度判断。

轻度患者可能会存在自愈的情况，比如患者患上抑郁症是由于一件特定的生活事件，出现持续性的心情低落等抑郁倾向，但并不严重，同时患者拥有较强的自我调节能力，那么随着特定事件的好转，患者就会慢慢从抑郁状态中走出。

但是每个人的情况都不一样，因此如果有抑郁倾向，一直感到情绪低落，高兴不起来，甚至出现了一系列的生理症状时，最好到医院进行全面的检查，积极配合医生的治疗。【TOM】