头条讲真的：今日头条联手专家揭露生活中的“健康”陷阱

在快节奏的现代生活中，零食成为了许多人的日常选择，尽管大家都知道这可能对健康不利。近年来，一些商家利用消费者对“健康零食”的追求，以高价出售所谓的健康食品，却往往不达到预期的健康效果，有时甚至对健康造成损害。今日头条美食领域优质创作者@我是小魔 针对这一现象， 在近期一则科普视频中揭露了各种“伪健康零食”的加工过程和危害。为了味道好，口感好，果干、调味坚果、粗粮制品等都会加入大量的糖、油、钠盐，摄入过多会带来健康问题。@我是小魔 还告诉大家，在条件允许的情况下，应当尽量选择鲜食、配料表干净的食物。

这样类似的“生活陷阱”还有很多，近期，今日头条发起“头条讲真的”三一五特别策划活动，邀请多地公安和消防，与@我是小魔 @打工仔小张 @不刷题的吴姥姥 @马玉珍律师 @李叔凡律师 @二喜警官 @小霜警官 @中国食品报融媒体 等站内优质创作者一起，旨在通过一系列接地气的科普视频，解答消费者在日常生活中可能遇到的各种问题，为大家粉碎生活骗局，增长维权知识。

专业人士和“打工人”一起，教你应对消费维权难题

遇到商家要挟怎么办?@马玉珍律师和@打工仔小张针对“写差评后被商家上门要挟”的情况分享了自己的经历和解决方法。马律师表示，商家上门要求删差评和骚扰，是侵害消费者隐私权的违法行为。如果商家行为过激、大声喧哗，属于扰乱社会秩序和辱骂他人的行为，可以报警也可以投诉到平台和市场监管部门。当消费者应当在遇到不公平对待时，一定保留好相关证据，果断采取法律手段维护自己的权益。

哪些是商家的“霸王条款”?@小霜警官 在视频中分享了常见的情景:饭店、KTV禁止自带酒水;包间设置最低消费;特价促销产品概不退换;快递验货先交开箱费等，原来这些都是不合理的霸王条款。如果遇到，在和商家协商无果后，可直接拨打12315电话投诉，也可以向所在行业的主管单位举报。

“头条讲真的”系列活动，助力用户更健康生活

“头条讲真的”系列活动由今日头条于2023年末发起，希望通过汇聚各方专业力量，针对网络谣言重灾区“食品、保健品、财经”等领域的虚假内容，为广大用户进行知识科普，传递正确的健康和消费理念。该活动已与安森垚、中国食品报、红山动物园、三甲医院医生等多位头部创作者达成合作。

今日头条相关负责人表示，推出“头条讲真的”活动是为了帮助用户拨开信息迷雾，甄别谣言，获取更多真实、有料的科普知识。一直以来，今日头条致力于为用户提供有知识、有价值的内容，2021年以来，先后推出“这很科学”“历史开讲”等栏目，深受用户喜爱。