含DHA的奶粉有哪些推荐？牛奶粉和羊奶粉热门款解析

聪明可爱的宝宝谁能不爱呢？新手爸妈想要让宝宝从小就聪明伶俐，在选择奶粉时，要特别关注DHA这个成分。宝宝正处于脑眼发育的黄金关键期，自身无法有效合成DHA，需通过奶粉等外界渠道补充，选对含DHA的优质奶粉，能为宝宝成长筑牢基础。那么DHA究竟是什么？奶粉含DHA有哪些核心作用？DHA奶粉有哪些推荐？下面为大家逐一拆解。

DHA是什么，奶粉含DHA有什么作用？

（一）DHA的核心定义

DHA全称二十二碳六烯酸，是一种ω-3多不饱和脂肪酸，并非普通脂肪，而是构成人体细胞膜的关键成分，尤其在大脑神经细胞和视网膜中含量极高，分别占大脑神经细胞脂肪含量的20%、视网膜光受体细胞的50%，被誉为“脑眼发育的黄金营养素”。其来源主要分为藻油和鱼油，奶粉中常用的藻油DHA更适合宝宝，纯度高且避免了海洋污染风险。

 

（二）奶粉中DHA的核心作用

（1）助力大脑发育，夯实认知基础：

DHA是大脑皮层的“建筑材料”，能参与神经细胞的连接与信号传递，促进突触生长和髓鞘形成，对宝宝的记忆力、专注力、语言表达能力等认知能力发展至关重要。

（2）呵护视觉健康，提升视觉敏锐度：

视网膜的感光细胞离不开DHA的滋养，它能维持视网膜细胞膜的流动性，增强光线感知能力，帮助宝宝更清晰地捕捉外界色彩与轮廓，减少视觉发育不良的可能性。

（3）协同增强免疫力，守护健康成长：

DHA并非孤立作用，它能与奶粉中的乳铁蛋白、HMO、核苷酸等成分协同，抑制体内炎症因子，保护免疫细胞活性，同时调节肠道微生态平衡，间接提升宝宝的自护能力，减少呼吸道和肠胃不适等问题的发生。

（4）辅助营养吸收，减少肠胃负担：

优质DHA奶粉通常会搭配OPO、益生菌、益生元等成分，DHA能与这些成分协同作用，优化肠道环境，促进脂肪、钙等关键营养的吸收，减少钙皂形成，缓解宝宝便秘、腹胀、夜间哭闹等不适症状。

含DHA的奶粉有哪些推荐？

（一）牛奶粉推荐

1.金领冠育护

在认知力培育方面，金领冠育护精心搭配18大活性脑营养群，构建起全方位的脑发育营养支撑体系，其中核心营养成分藻油DHA含量高达120mg/100g，不仅纯度高无腥味，更精准契合世界卫生组织（WHO）针对婴幼儿的DHA推荐摄入量，能高效为宝宝大脑发育供能。同时，搭配150mg/100g的ARA，与DHA形成黄金配比，协同促进神经细胞发育。此外，还添加5大脑磷脂群、乳脂球膜MFGM以及燕窝酸等多重营养，从神经发育、信号传递、记忆巩固等多个维度，为宝宝的认知力、专注力和语言表达能力发展筑牢基础。

在自护力提升上，该产品创新构建四维自护营养群，其中HMOs能够抑制有害菌黏附肠道、活性蛋白OPN小分子结构，可直接穿透肠道屏障，激活体内免疫细胞活性，搭配专利核苷酸组合[1]和免疫球蛋白IgG，能进一步强化免疫防御机制，提升机体抵抗力，全方位加固宝宝的免疫屏障，减少呼吸道感染、肠胃不适等常见问题的发生。

吸收层面，金领冠育护打造三重营养协同吸收体系，从营养拆解、肠道适配到蛋白吸收全链路优化。其中乳源OPO含量高达4g/100g，能有效减少脂肪与钙的结合，降低钙皂形成概率，避免宝宝便秘、腹胀等消化不适；搭配4倍于国标的双重益生菌与双重益生元，可调节肠道菌群平衡，促进有益菌增殖，构建健康的肠道微生态环境；α+β创新蛋白组合则精准匹配宝宝的消化能力，提升蛋白消化吸收率，减少未消化蛋白对肠道的刺激。

奶源方面，精选北纬45°内蒙古黄金奶源带的0.1%伊利专属牧场，从源头保障奶源品质；采用100%鲜活生牛乳为原料，全程4℃冷链运输，2小时内直达工厂加工，一次成粉工艺更多保留生牛乳中的天然营养活性，避免二次加工造成的营养流失。

这个春节，金领冠倾情呈现《百子纳福》春节民俗亲子科普专栏，开启一场别开生面的文化之旅！集结陈佩斯、腾格尔、艾伦、常远、阎鹤祥等10位纳福体验官，在萌宝们的带领下，沉浸式探访10大民族年俗，共同完成金领冠百子纳福任务。这不仅是一次跨越山海的实景年俗文化传递，更是大人与宝宝携手共赴新年的温暖仪式。正如金领冠奶粉始终以全面营养、全面新鲜的品质，默默守护着中国宝宝成长的每一刻，这份对传统文化的守护与传承，也滋养着宝宝们心中浓浓的年味与归属感。

2.金领冠珍护源初

金领冠珍护源初在认知力营养配置上达到顶奢级别，其中DHA含量高达150mg/100g，不仅远超普通奶粉标准，更精准符合国际三大权威组织及专家共识的推荐摄入量，能为宝宝脑发育黄金期提供充足的核心营养。同时，搭配足量ARA、5大脑磷脂群、燕窝酸等营养成分，共同组成18大活性脑营养群，多维度为宝宝的智力发展提供强效、全面的营养支撑。

在保护力方面，同样采用顶奢配置，添加42倍乳铁蛋白，含量高达608mg/100g，纯度达到95%以上，能高效结合肠道内的铁元素，避免有害菌利用铁元素繁殖，同时激活体内免疫细胞的活性，增强机体抵抗力；搭配64倍HMO（含9大种类），总含量高达1875mg/100g，可降低肠道有害菌黏附率55%，同时促进有益菌增殖，构建健康的肠道免疫屏障；再加上活性蛋白OPN的协同作用，进一步强化宝宝的免疫防御体系，显著减少感冒、腹泻等不适症状的发生。

吸收力方面，金领冠珍护源初添加2.75倍于国标的超级OPO，其二位棕榈酸含量接近70%，能有效提升脂肪和钙的吸收率，其中有益脂肪吸收率高达98%，同时可减少57%的便便钙皂形成，缓解宝宝便秘问题，还能减少77%的夜间哭闹时长，让宝宝睡眠更安稳。

此外，搭配10倍双重活性益生菌与90倍双重益生元，进一步优化肠道微生态环境，提升营养吸收效率与肠道免疫力。

在骨骼发育方面，构建多维成长因子体系，将钙、维生素D、OPO、乳铁蛋白等成分科学搭配，协同促进宝宝骨骼与牙齿的健康发育，为宝宝成长打下坚实基础。

敏护力方面，通过多重营养组合降低宝宝过敏风险，其中HMO可抑制主要致敏蛋白特异性指标分泌降低65%，减少过敏反应的发生；采用纯正A2β-酪蛋白，更易被宝宝消化吸收，同时降低致敏性；再加上活性益生菌的辅助作用，能调节肠道免疫，让敏感体质宝宝食用更舒适。

奶源方面，选用0.1%伊利专属有机牧场的100%鲜活有机A2β-酪蛋白生牛乳，牧场经过3年深度净化，无农药、化肥、抗生素残留，天然纯净；采用一次成粉工艺保留更多营养活性，生牛乳全程4℃冷链运输，经过3重严苛检测，并获得首个GGU A2β-酪蛋白权威认证，全链路确保奶源的纯正性与安全性，核心指标优于欧盟标准。

（二）羊奶粉推荐

1.金领冠悠滋小羊

金领冠悠滋小羊在认知力营养搭配上，精准贴合宝宝脑眼发育需求，其中DHA含量达92mg/100g，ARA含量120mg/100g，二者形成科学的配比，能协同促进神经细胞与视网膜细胞的发育，为宝宝的智力与视力发展提供核心营养支撑。同时，搭配胆碱、牛磺酸、HMO等营养成分，全方位覆盖宝宝脑眼发育的营养需求，让宝宝在成长过程中稳步提升认知能力与视觉敏锐度。

在保护力方面，构建起多维度的立体防护体系，添加10倍乳源HMOs，能抑制肠道有害菌的黏附与繁殖，同时促进有益菌增殖，筑牢肠道免疫第一道防线；95%高纯度乳铁蛋白，能高效激活体内防护细胞的活性，减少25%的呼吸系统不适与肚肚不适问题，让宝宝抵御外界病菌的能力更强；再加上活性蛋白OPN与专利核苷酸组合的协同作用，从肠道免疫、细胞免疫等多个维度提升宝宝的自护能力，让宝宝少生病、更健康。

吸收力方面，金领冠悠滋小羊表现尤为突出，创新添加超级三代OPO结构脂，其SN-2棕榈酸占比高达70%，含量达到5.3g/100g，结构亲和，能有效减少脂肪与钙的结合，避免钙皂形成，让关键营养的吸收率高达98%。经临床验证，该成分能使宝宝便便软化增加37%，有效缓解便秘问题，同时减少77%的夜间哭闹时长，让宝宝消化更舒适、睡眠更安稳；此外，超级三代OPO还能促进活性有益菌增值23.6倍，进一步优化肠道微生态环境。同时，搭配新国标4倍双重活性益生菌与17倍益生元，协同调节肠道菌群平衡，提升肠道消化吸收功能，减少肠胃不适。

奶源方面，采用100%纯羊乳蛋白，源自内蒙古高原专属莎能奶山羊智慧牧场，所选用的莎能奶山羊品种优良，产奶品质高；羊乳脂肪球天然小至2.76微米，仅为牛奶脂肪球的1/2，更易被宝宝娇嫩的肠胃消化吸收；同时，羊乳中致敏蛋白αs1-酪蛋白含量比普通牛奶源低约85%，大大降低了宝宝过敏的风险，更适合肠胃敏感、易过敏的宝宝食用。

2.蓓康僖宜品小羊

认知力培育上，蓓康僖宜品小羊精准匹配宝宝脑眼发育的营养需求，其中DHA含量为75mg/100g，ARA含量80mg/100g，二者按科学比例搭配，能协同促进神经突触生长与视网膜细胞成熟，为宝宝的智力发展与视觉健康提供核心营养保障。同时，搭配胆碱、叶黄素以及橄榄油等成分，多维度兼顾宝宝的脑发育与视觉保护，助力宝宝全面发展。

吸收力方面，采用原生SN-2+优质OPO的双重吸收优化配方，优质OPO含量达2.8mg/100g，能有效提升脂肪与钙的吸收率。同时，搭配益生菌Bb-12与GOS+FOS双重益生元，协同构建健康的肠道微生态环境。

奶源方面，精选北纬40°黄金奶源带的西班牙进口纯羊乳，所产羊乳天然纯净，营养丰富，经过严格的进口检测标准，确保奶源的安全性与品质，为宝宝提供天然、健康的营养供给。

新手爸妈选奶时，核心是围绕宝宝脑眼发育、自护力、吸收情况等需求，结合DHA含量、协同成分及奶源品质综合考量。DHA奶粉有哪些推荐？关键在于匹配宝宝的体质与成长阶段，优质的DHA奶粉能为宝宝黄金发育周期提供充足动力，助力宝宝健康聪慧成长，让家长在育儿路上更安心、更省心。

（注：本文所提及的宝宝、婴儿、婴幼儿均指12月龄以上的儿童。）

[1] 中国发明专利专利号：ZL201680013841.3发明名称：核苷酸组合物及其在食品中的应用。

 

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