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超2.5亿人脱发,如何3招摆脱职场“脱发人”163.net邮箱了解一下

2020-11-30 10:56 TOM   

现代人受作息不规律、饮食习惯不佳等影响,每6个人中便有1个“脱发人”。尤其是在职场,程序员、编辑、演员、销售等5职业成为了脱发排行top4。脱发是生理现象,但可显现出与精神压力、长期焦虑、缺乏运动代谢等息息相关。如何做个高效职场人,分享摆脱“脱发人”必杀技,@163.net邮箱。

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招式1:作息篇

1. 按时休息,保持睡眠充足,7-8小时的睡眠可以帮助我们能量满满开启新的一天

2. 劳逸结合,适量运动,建议通过晨跑方式缓解压力。释放的多巴胺可以让你心情愉悦哦~

3. 健康饮食,营养均衡,忌宵夜、酗酒、暴饮暴食等

招式2:巧用电子邮箱—提升办公效率

更智能、商务的邮箱体验,不同于普通邮箱,TOM VIP邮箱配备转化收发信通道,邮件收发速度很快,功能反应灵敏,设有无限容量存储,长期使用无需耗时清理,支持微信一键登陆,企业级安全防御系统,50项专属特权让办公更高效~

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招式3: 随时随地移动办公—出行工作不焦虑

微信收发邮箱和手机客户端还是不一样的,掌握这个技能移动办公没烦恼。不需要设置复杂的绑定流程,而且新邮件实时推送到微信上,平时看微信就能顺便看看,有没有大客户的邮件来了,而且使用时非常节省流量,增加了更多很实用的小功能。

TOM VIP邮箱随心邮,支持微信邮件分享、安全验证、语音传输、已读撤回、待办邮件收藏、快捷回复、全部回复、附件在线预览等20余项专属功能。

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如何3招摆脱职场“脱发人”你学会了吗?希望各位职场小伙伴都能拥有健康体魄,改变,从这一刻开始吧~

 

责任编辑: 4079WSH

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