注意防护！全国花粉过敏预警地图出炉

自本周起，我国大部地区将正式进入大回暖模式。不少地方草木萌动、春花绽放，一派春意盎然，但是恼人的花粉也开始“爆发”，中国天气网特推出全国花粉过敏预警地图，来看看哪些区域极易诱发花粉过敏，提醒过敏星人注意防范。

今天（3月24日），全国大部降水稀少，暖意融融，天气晴朗。西北部分地区风力稍大、天气干燥，暖风天气更有利于花粉传播，花粉过敏气象指数不断攀升，在陕西中北部、甘肃等地极易诱发，对花粉过敏人群需注意全副武装，口罩、帽子、眼镜一样都不能少。同时中东部大部晴朗温暖，容易诱发花粉过敏，请注意做好防护。

明天，我国西部地区有阴雨天气，对花粉传播能力下降。不过，中东部大部地区仍然容易诱发花粉过敏，防护仍旧不能松懈。

未来两天，中东部大部容易诱发花粉过敏，像是山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江等省份过敏指数持续偏高，应该可能少户外活动，避免中午前后花粉指数高的时段外出，特别是晴朗有风的天气，更不宜长时间在户外停留。

如何应对花粉过敏呢？几个小妙招教给大家！

首先，远离花粉，最好留在室内，关闭门窗。

其次，提前用药，有过敏史的患者应提前用药，服用抗过敏药物，来用对突发现象。

最后，做好防护。如果要出门，应该做到戴口罩、眼镜、帽子，避免与花粉直接接触。

希望大家注意生活习惯，多吃水果，多吃蔬菜，适当加强运动，提高自身免疫力。【TOM】