在上周,乐动体育足球精英班的学员同社区队的孩子们进行了一场别开生面的足球交流赛,当然,足球赛并不是重点,公益才是那场比赛的意义。在那场比赛开赛前,乐动体育就宣布将要与这支社区足球队达成技术帮扶的协议,在免费开放足球场与训练设施的同时,乐动体育还会派出专门的教练为他们提供专业指导。
今天,乐动体育训练基地如期迎来了这群社区足球队的孩子。乐动体育为这群热爱足球的孩子们提供了一份厚礼,每一位孩子都收到了由乐动体育提供的专业青少年足球训练装备。当然,乐动体育并不只是在装备方面做好准备,早在上周比赛结束后,乐动体育的教练们就开始为这群孩子们量身制定了一套训练内容。
为了避免对这群孩子进行重复的训练,乐动体育教练认为可以针对上一次的友谊赛找出孩子们存在的问题与不足,然后针对这些问题做好相对应的针对性训练。在那场比赛里,乐动体育发现,社区队球员普遍存在的问题是不够自信,首先是没人敢拿球、不敢做动作,其次就是面对上抢,防守球员稍微上前施加压力,社区队的孩子们就会慌张出错,丢掉球权。教练认为这其实是技术不足导致的控球没自信,所以在今天的训练里,乐动体育的教练要对他们进行控球技术的提高训练。
在训练过程中,教练在亲自示范技术动作后,让孩子们尝试进行,教练认真观察着孩子们的每一个动作,发现问题时就会进行一对一的教导,让孩子们进行慢动作的分解练习,然后教练会用手拉着学员们的脚,纠正他们的各种动作。孩子们被教练敬业用心的态度打动了,都开始用心起来,在教练进行讲解的时候认真观察,并且及时提出疑惑,这种积极的态度让孩子们的训练效率提高了不少。
在训练过程中,教练还组织学员们进行了三对三的传球练习,用来强化他们的训练成果。教练特别缩小了学员们进行对抗的活动范围,同时还在里面添加了标志桶,这样是为了增强对控球方的压迫感,可以更好地培养孩子们的控球自信心,孩子们只有临危不乱才能进行有效的传递与控球。
在训练结束之后,乐动体育还请来精英班的学员,让他们与社区队的孩子进行一对一的结对帮扶,让他们在日常生活中多联系多交流,相互促进,共同进步。