流感季临近，科学防护，从容应对

近期，日本较往年提前约5周进入流感季节，流感活动快速攀升；我国国家流感中心最新监测数据亦显示国内流感活动开始抬头。随着我国冬春季流感流行季临近，公众应尽早接种流感疫苗、科学储备抗流感药物，从容应对[1][2]。

据日本国立健康危机管理研究机构感染症疫学情报，日本2026年第34周（8月17日—23日）定点医疗机构平均报告病例达1.11例，突破流感季判定线，较2025年提前约5周入季[1]。至第40周（9月28日—10月4日），全国定点平均报告数升至11.35例，突破10例的流行注意报线，其中冲绳县达37.07例、已触及警报级别；本轮以甲型H3N2为主要毒株[1]。日本流感季提前启动，为跨国人员流动频繁地区提供了重要预警信号。

我国方面，国家流感中心第41周（10月5日—11日）监测周报显示，南方省份哨点医院流感样病例就诊比例（ILI%）为4.6%，流感病毒检测阳性率为19.4%；全国流感阳性样本中甲型流感占67.9%，其中A(H3N2)亚型占83.5%，乙型均为B(Victoria)系[2]。当前北方省份流感活动仍处低位，但南方省份阳性率已有所上升，提示流感活动正逐步抬升[2]。

我国流感呈季节性流行特征：每年秋季开始逐渐进入流感流行季，冬春季（每年11月至次年3月）为高发季节，流行高峰一般出现在12月中下旬至次年1月初；北方省份呈明显冬春季流行高峰，南方省份除冬春季高峰外有时还出现夏季流行[3]。当前正值流感流行季来临前的关键准备窗口期。

接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。疫苗通常在接种后2周左右产生保护性抗体，建议在流行季到来前完成接种，各地普遍推荐在9—10月完成，整个流行季内接种也仍有获益[4]。儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等重点人群应优先接种，以降低感染及重症风险。

对于家中有重症高危人群（如5岁以下儿童、65岁以上老年人、慢性基础疾病或免疫低下者）的家庭，可在医生评估指导下适当储备抗流感药物。奥司他韦是我国获批流感预防适应症的抗流感处方药，用于甲型、乙型流感的治疗及暴露后预防[5]。需特别提醒：抗流感药物应在医生指导下使用，不可自行常规服药预防；若家人出现流感样症状或发生高危暴露，应及时就医评估。

流感季来临前的准备，是降低流感健康风险的关键。建议公众及时接种疫苗、加强个人防护，有高危成员的家庭科学储备抗流感药物，以充分的准备迎接流感季，守护全家健康。

参考文献

[1]日本国立健康危机管理研究机构.インフルエンザ（2026年第40週）疫学情報[R]. 2026. https://idsc.nih.go.jp/surveillance/idwr/article/influenza/flu2026and27/40week/2026_40_flu_epi.pdf.

[2]中国疾病预防控制中心.流感监测周报：2026年第41期（总第930期）[R].北京：中国疾病预防控制中心，2026-10-15. https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14249/202610/P020261015652801032017.pdf.

[3]国家疾病预防控制局.流感疫苗接种系列科普问答[EB/OL]. https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/c100040/common/content/content_2095817659397869568.html.

[4]中国疾病预防控制中心.流感疫苗接种建议[EB/OL]. https://www.chinacdc.cn/jkts/202609/t20260903_1839780.html.

[5]国家药品监督管理局.磷酸奥司他韦胶囊说明书[Z].北京：国家药品监督管理局.

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